Essencialismo: a disciplinada busca por menos (Greg McKeown)

 "o não essencialista acha que quase tudo é essencial".

" o essencialista acha que quase tudo é não essencial".

Deparei-me com essas frases lendo o livro "Essencialismo", de Greg McKeown, (Editora Sextante, 2015) e ainda estou a pensar no profundo impacto que uma abordagem "essencialista" pode causar em nossas vidas. Ao avançar na leitura, que ainda está incompleta, percebemos como nossa incapacidade em separar o que realmente é importante daquilo que aceitamos apenas pela nossa incapacidade em dizer não, nos sobrecarrega de maneira tal que nos tornamos incapazes de se dedicar àquilo que de fato teríamos a oportunidade de transformar em algo significativo.

O autor trabalha enfaticamente a importância de sermos seletivos e profundamente conscientes sobre todas as nossas decisões, e principalmente sobre nossa tendência instintiva (herdada de tempos onde desagradar aos demais integrantes da comunidade poderia significar a ruína do indivíduo) de assumirmos uma quantidade grande demais de tarefas (de todos os tipos), mesmo sabendo que não poderemos concluí-las bem.

Nas palavras do autor, "falamos sobre explorar e avaliar opções para distinguir as poucas essenciais das muitas apenas boas, triviais ou mesmo medíocres. Por definição, esse é um processo de priorização, que inclui o desafio de filtrar alternativas que, à primeira vista, parecem importantes. Mas, como explica a lógica do essencialista, na realidade só existem poucas coisas de valor excepcional, e quase tudo o mais tem pouca relevância" (pág. 110).

É claro que saber que temos opções boas e outras nem tanto não resolve o problema. É preciso também saber como estabelecer critérios objetivos para realizar as escolhas certas. Dentre as várias técnicas trabalhadas pelo autor, uma das mais impactantes é mudar de "da minha lista de prioridades, a quais devo dizer sim?", para "a qual delas direi não?". A resposta o ajudará a descobrir seu verdadeiro propósito e o ajudará a alcançar seu nível máximo de contribuição.